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我有個朋友從小體弱多病，主要是慢性肝炎加上免疫系統出問題，三不五時就容易身體出狀況，毛病很多，這幾年調整飲食及營養補充後改善許多，也使用過不少營養保健產品及中西醫藥物，算是有些心得，你可以去他的部落格看看他的經驗http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
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